¡Sin harina, sin azúcar! Lo como todos los días en el desayuno y he perdido 25 kg!

Ingredientes:
* 2 plátanos bien maduros
* 2 manzanas dulces
* 1 taza de copos de avena
* 1 vaso de leche
* 2 huevos
* Una pizca de sal
* Esencia de vainilla al gusto
* Canela molida al gusto

Preparación:
1. Pela los plátanos y tritúralos en un bol hasta obtener una crema suave.
2. Agrega los huevos, la leche, la sal y la vainilla, mezclando hasta integrar bien.
3. Añade los copos de avena y remueve hasta formar una masa uniforme.
4. Forra un molde con papel vegetal y vierte la mezcla.
5. Corta las manzanas en rodajas finas y colócalas por encima.
6. Espolvorea con canela para realzar el aroma y el sabor.
7. Hornea a 180 °C durante unos 30 minutos o hasta que la superficie esté dorada y firme.
Queda un pastel tierno, dulce y natural, ideal para comenzar el día con energía o disfrutar a media tarde sin remordimientos.