Quema grasa es lo que tomé y perdí 6 kilos en menos de 6 semanas
Ingredientes
1 taza de flores de jamaica secas
2 hojas de laurel
1 rama de canela
2 litros de agua
1 taza de azúcar o endulzante al gusto
Hielo al gusto
Preparación
Hervir los ingredientes:
En una olla, hierve 1 litro de agua. Una vez que el agua esté hirviendo, agrega las flores de jamaica, las hojas de laurel y la rama de canela.
Cocción:
Reduce el fuego y deja hervir a fuego lento durante 7-10 minutos. Esto permitirá que los sabores de la jamaica, el laurel y la canela se integren.
Colar el concentrado:
Retira las flores de jamaica, las hojas de laurel y la rama de canela usando un colador fino.
Endulzar:
Con el concentrado aún caliente, agrega el azúcar o endulzante y revuelve hasta que se disuelva por completo.
Diluir y enfriar:
Vierte el concentrado en una jarra grande y añade el litro de agua restante. Mezcla bien y deja enfriar.
Servir:
Sirve en vasos con hielo. Puedes decorar con una rodaja de limón o incluso una rama de canela si lo deseas.
Tip adicional:
Si prefieres un sabor más intenso, puedes dejar reposar el concentrado durante unas horas antes de diluirlo. Esto potenciará el aroma del laurel y la calidez de la canela.
¡Disfruta de esta versión única y aromática del agua de jamaica!
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