🥧🍅 Quiché de Jamón, Tomates y Espinacas: Cremosa, Sabrosa y Fácil de Preparar
La Quiché de Jamón, Tomates y Espinacas es una receta clásica y equilibrada que combina una base crujiente con un relleno cremoso lleno de sabor. ✨ El jamón aporta un toque salado, las espinacas frescura y los tomates una jugosidad irresistible, mientras que el queso fundido une todos los ingredientes en un plato perfecto para el almuerzo, la cena, un brunch o cualquier ocasión especial.
🛒 Ingredientes
🥧 Para la base
🌾 1 lámina de masa quebrada (masa brisa)
🧈 Mantequilla para engrasar el molde
🥣 Para el relleno
🥚 3 huevos grandes
🥛 200 ml de nata para cocinar
🧀 180 g de queso rallado (Gruyère, Emmental o mozzarella)
🍖 180 g de jamón cocido en dados o tiras
🥬 150 g de espinacas frescas
🍅 200 g de tomates cherry cortados por la mitad
🧅 1 cebolla pequeña picada
🧄 2 dientes de ajo picados
🫒 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
🌿 1 cucharadita de orégano o tomillo
🌿 Una pizca de nuez moscada
🧂 Sal al gusto
⚫ Pimienta negra recién molida
✨ Para decorar (opcional)
🌿 Cebollino o albahaca fresca
👩🍳 Cómo preparar la quiché de jamón, tomates y espinacas
🔥 1. Precalienta el horno
Precalienta el horno a 180 °C con calor arriba y abajo.
🥧 2. Hornea la base
Forra un molde de 24-26 cm con la masa quebrada. Pincha el fondo con un tenedor y hornéala durante 10 minutos para evitar que se humedezca.
🧅 3. Cocina las verduras
Calienta el aceite en una sartén y sofríe la cebolla durante 4-5 minutos. Añade el ajo y las espinacas, cocinando hasta que reduzcan su volumen. Retira del fuego y deja templar.
🥣 4. Prepara el relleno
En un bol bate los huevos con la nata. Incorpora el queso rallado, el orégano, la nuez moscada, la sal y la pimienta.
Añade el jamón y la mezcla de espinacas, mezclando suavemente.
🍅 5. Monta la quiché
Vierte el relleno sobre la base horneada y distribuye los tomates cherry por toda la superficie con el lado cortado hacia arriba.
🍽️ 6. Hornea
Hornea durante 35-40 minutos, o hasta que el relleno esté cuajado y la superficie dorada.
🌿 7. Sirve
Deja reposar la quiché 10 minutos antes de cortarla. Decora con cebollino o albahaca fresca si lo deseas.
💡 Consejos para una quiché perfecta
✅ Hornea previamente la base para mantenerla crujiente.
✅ Escurre bien las espinacas después de cocinarlas para evitar un relleno aguado.
✅ Utiliza tomates cherry firmes para que mantengan su forma durante el horneado.
✅ Deja reposar la quiché antes de servir para que el relleno se asiente correctamente.
🌟 Variaciones
🥓 Con bacon
Sustituye parte del jamón por bacon crujiente.
🧀 Más cremosa
Añade queso de cabra o queso azul para un sabor más intenso.
🍄 Con champiñones
Incorpora champiñones salteados al relleno.
🌶️ Toque picante
Añade unas rodajas de jalapeño o una pizca de cayena.
🍽️ Ideas para acompañar
🥗 Ensalada verde con vinagreta.
🍅 Tomates aliñados.
🥖 Pan rústico.
🥣 Crema de verduras.
🧊 Cómo conservarla
📦 Guarda la quiché en un recipiente hermético dentro del frigorífico.
⏳ Se conserva en perfecto estado durante 3 a 4 días.
❄️ También puede congelarse durante hasta 2 meses.
🔥 Caliéntala en el horno o en la freidora de aire para recuperar la textura crujiente de la masa.
❓ Preguntas frecuentes
🤔 ¿Puedo utilizar espinacas congeladas?
Sí. Solo asegúrate de descongelarlas completamente y escurrir muy bien el exceso de agua.
🧀 ¿Qué queso es el más recomendable?
Gruyère y Emmental son los más tradicionales, aunque mozzarella, cheddar o una mezcla de quesos también funcionan perfectamente.
🥛 ¿Se puede sustituir la nata?
Sí. Puedes utilizar leche evaporada o una mezcla de leche y yogur natural para una versión más ligera.
❤️ Conclusión
La Quiché de Jamón, Tomates y Espinacas es una receta elegante, cremosa y muy fácil de preparar. 🥧🍅 La combinación del jamón, las espinacas, los tomates y el queso fundido crea un plato equilibrado, sabroso y perfecto para disfrutar en cualquier ocasión, tanto caliente como templado.
.jpg)
Comments
Post a Comment